Трекинговые палки, скандинавская ходьба

Трекинговые палки 
Альпинисты и туристы любители многодневок отлично знают, как тяжелы затяжные подъёмы и как трудно удерживаться на спуске на обледенелом или сыпучем склоне. Трекинговые палки словно перила лестницы — на подъёме разгружают ноги, перенося нагрузку на суставы и мышцы плечевого пояса, и создают дополнительную опору при спуске. Ходить с трекинговыми палками удобнее и проще, не учащается сердцебиение, мышцы по минимуму устают и быстрее восстанавливаются.
Необходимость текинговых палок ощущается и при сумерках, когда темнота утаивает неровности и скрадывает расстояния. Палками удобно прощупать каменистую поверхность, тем самым уменьшится вероятность споткнуться или оступиться.

Трекинговые палки существуют:
1. Классическая трекинговая палка состоит из 3 бесшовных трубок.
2. Четырёхсекционная палка в сложенном виде она короче и удобнее крепиться рюкзак.
3. Двухсекционная палка — легче и прочнее трёхсекционных, но и более громоздкие.

Особой популярностью пользуются алюминиевые палки. Они прочные и вес пары составляет 400-600 грамм. Палки из углеволокна и титановых сплавов более облегченные, но менее прочные.